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Der Seemann Henschel Titel erklärt Ernährungsgrundlagen für Tanzschaffende. Mit Tipps für den Alltag und einem Abschnitt zu Essstörungen.
Kategorien : Tanz
SKU : BIL-TAN-164
Der Seemann Henschel Verlag liefert mit diesem Sachbuch Grundlagen für Tänzer:innen aller Sparten, die wie Hochleistungssportler:innen trainieren. Es räumt mit Irrtümern auf und zeigt, wie gesundes Essen in einen stressigen Probenalltag passt. Statt 19,95 EUR zahlen Sie 14,85 EUR.
Bei hohem Trainingspensum, bei Gastspiel- und Tourphasen mit wenig Zeit sowie bei Fragen zu Energie, Regeneration und Gewicht. Auch wer andere Tänzer:innen unterrichtet oder betreut, findet sachliche Argumente für Gespräche.
Der Titel stellt Bedarfe, Mahlzeitenstruktur und alltagstaugliche Routinen dar und behandelt Essstörungen offen. Geschrieben für die Praxis, ohne Diätversprechen. Prüfen Sie vor dem Kauf, ob Sie einen tanzspezifischen Ratgeber statt allgemeiner Ernährungsliteratur suchen.
auf Tanzalltag zugeschnittene Ernährungsgrundlagen
Tipps verbinden Training, Auftritt und Essen
klärt verbreitete Ernährungsirrtümer auf
behandelt Essstörungen sachlich
Thema: Ernährung im Tanz
Titel: Ernährung für Tänzer
Verlag: Seemann Henschel
Produkttyp: Sachbuch
Verkäufer: Bildbuch
Ja, es richtet sich an Tanzschaffende aller Bereiche, vom Ballett bis zum zeitgenössischen Tanz.
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