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Claudia Spahns Handbuch im Seemann Henschel Verlag erklärt Lampenfieber und zeigt Wege, es in kreative Energie zu verwandeln. Mit Übungen und Stimmen aus der Praxis.
Kategorien : Oper
SKU : BIL-OPE-168
Seemann Henschel Verlag, Titel Lampenfieber von Claudia Spahn: Das Buch analysiert gesellschaftliche, individuelle und situative Faktoren und gibt konkrete Mittel für Warm-up, Aufrichtung, Bühnenpräsenz und Spannungsregulation an die Hand. Statt 19,95 EUR kostet es 14,85 EUR.
Vor Auftritt, Rede, Prüfung und wichtigem Gespräch, wenn Atem schneller geht und das Herz bis zum Hals Schlägt. Es hilft, die Signale einzuordnen und in Konzentration umzuwandeln. Beispiele von Renée Fleming, Gidon Kremer oder Waltraud Meier zeigen, dass selbst Erfahrene damit arbeiten.
Für Kreativschaffende in Theater, Film und Oper ebenso wie für Lehrende, Manager, Moderatoren, Politiker und Journalisten. Prüfen Sie, ob Sie Erklärungen plus Übungen für die eigene Routine suchen – genau dafür ist das Handbuch gemacht.
Kapitelweise lesen, passende Übungen markieren und vor dem Ernstfall kurz trainieren. Als Sachbuch zum Wiederlesen angelegt, mit gut nachvollziehbaren Schritten. So entsteht eine persönliche Routine für Bühne und Alltag.
erklärt Ursachen und Äußerungen von Lampenfieber
konkrete Übungen für Warm-up und Präsenz
Erfahrungen von Fleming, Kremer u.a. ordnen ein
geeignet für Bühne, Rede und Gespräch
Titel: Lampenfieber
Themen: Auftritt, Bühnenpräsenz, Spannungsregulation
Verlag: Seemann Henschel
Autorin: Claudia Spahn
Produkttyp: Sachbuch
Verkäufer: Bildbuch
Ja, die Strategien gelten für Reden, Prüfungen und Gespräche, nicht nur für Profis.
Ja, zu Warm-up, Aufrichtung und Spannungsregulation finden sich konkrete Anleitungen.
Vor dem Auftritt deutlich ruhiger gewesen, hat mir echt geholfen.
Liest sich leicht weg, ein paar gute Gedanken dabei.
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